リラクヘルスケア研究所がアンチエイジング医学の研究を続けるDr.アンチエイジング 青木晃 医師と一緒に体質改善、生活習慣病むけのプログラム「Medites」を研究開発しました。
このプログラム「Medites」は株式会社フォッシルジャパンのウェアラブル活動量計「MISFIT RAY」を活用しながら、ライフログを記録して生活指導のサービス提供を開始するものです。
株式会社リラクは店舗運営やヘルスケアITサービス開発による健康増進分野から医療コンサルまでを一貫して提供しており、創業以来17年以上、店舗・アプリ・ウェブメディアを通じて人々の日常的な健康管理をサポートしています。そしてその一環として今回、青木晃医師とメタボリック・シンドロームなどの生活習慣病の改善をめざした体質改善プログラム「Medites(メディテス)」を開発しました。
※2016年5月より「医療法人社団友志会ララクリニック」にて既に「Medites」のプログラムを提供しています。
・体質改善プログラム「Medites」の詳細
監修している青木晃医師は、まだエビデンスも少ないアンチエイジング医学の分野において、自らのアンチエイジングをエビデンスとして日々研究をされており、肥満や糖尿病などの生活習慣病を治療してきました。その青木晃医師が開発した治療指導指針をもとに、リラクヘルスケア研究所がIT管理サービス＆ボディケアメソッドを提供して共同研究・開発を行い、ライフスタイルそのものをより健康的なものに変容していくことを目的とした生活指導プログラムが「Medites(メディテス)」になっています。この「Medites」という体質改善プログラムはすでに青木晃医師の臨床の現場（上でも紹介したララクリニック）で活用されており、メタボリック・シンドロームをはじめとした活習慣病を治療している実績があり、治療効果についても医学的な検証を続けています。
また、Meditesは「Medical Team Support」より名付けており、様々な専門家がチームとなって、１人の毎日の生活位スタイルに寄り添い、行動変容へと導くサポートをしていく本プログラムの体制を表現しています。
・体質改善プログラム「Medites」にMISFIT RAYが採用された経緯
体質改善プログラム「Medites」の利用中はクリニックスタッフがITシステムを通して日常的な生活ログ（運動量、睡眠、食事、体重、尿検査など）を確認しながら生活指導を行っていきます。この際に、治療中の患者は活動量計で毎日の行動量や睡眠をモニタリングすることが不可欠になります。
この為、ウェアラブル端末には『利用者が日常的に負担なく使えるかどうか』の利便性が非常に重要になってきます。様々な活動量計を調査・使用・検証する中で、ウェアラブル活動量計「MISFIT RAY」の高い利便性に気付き（計測精度、充電不要、防水機能、デザインなど）、Meditesへの採用が決定する事になりました。
・モニターによるダイエット実績
体質改善プログラム「Medites」は単なるダイエットだけにとどまらず、様々な現代人特有の体調不良をも改善させることがわかりました。ダイエットのモニター実績では２ヶ月間のプログラム実施により、上記の様な結果に。
男性も女性もたった２ヶ月間「Medites」の体質改善プログラムを受けるだけで、平均約7kgのダイエットに成功している事が分かり、体脂肪も平均約5％減少しています。
こちらのダイエット実績の詳細はララクリニックのサイトにてアンケートなど、レポートも公開されています。
詳細：http://rara-clinic.com/menu/monitor_program/ （医療法人社団友志会ララクリニックより）
・株式会社リラクについて
株式会社リラクは健康増進から医療まで一貫して提供できるヘルステックカンパニーとなるべく、国内でリラクゼーションスタジオ「Re.Ra.Ku」を運営するほか、デジタルを活用した健康支援にも活動を広げ、店舗での顧客データや自社開発の体調管理アプリより収集したデータをもとに、データベースマーケティングを行っている会社。
主ブランドである「Re.Ra.Ku」は現在、店舗数は約180店舗に達しており、リラクゼーション業での単一ブランド店舗数は東京No.1を達成しています。主に「肩甲骨ストレッチ」を中心とした独自のストレッチ＆ボディケアを通し、ユーザーの健康をサポートしています。
また、2015年にはヘルスケア研究所を設立し、医師や大学教授などと共同で未病分野における健康増進・病気予防のための研究やヘルスケア分野に特化したコーディネート事業など、活動を広げている会社でもあります。
・メタボや体質改善をしたいと思っている方は「Medites」を
モニター全員が健康を実感している様に、体の不調が無くなったり、女性の場合は生理痛等も軽減出来たりします。そして生活習慣も変わり、毎日を快適に過ごす事が出来るようになるので、自分自身の身体と向き合う機会が増え、健康について真剣に考える事が出来るきっかけを与えてくれます。
生活習慣病や自身の体質を改善したいと思っている方は体質改善プログラム「Medites(メディテス)」をお勧めします。